SUDAKAYOGA

23 - 25 abril 2010

140 euros (todo incluido)

Propongo un fin de semana de yoga en el hermoso Vall de Laguar en Solterreno. El fin de semana consiste en 2 sesiones de Yoga Dinámico por las mañanas y una sesión de Yin Yoga por la tarde. Cada sesión terminará con meditaciones inspiradas en la tradición Budista.

La intención del fin de semana es tener la oportunidad de profundizar nuestra práctica de yoga y explorar la conexión con la meditación en un lugar que favorece esto proceso. 

Programa

viernes

20:00  llegada y cena

sábado

8:45 desayuno ligero

10:00 - 13:00 Yoga dinámico

14:00 Comer

18:00 - 20:00 Yin Yoga y meditación

21:00 Cenar

22:00 cantar mantras

domingo

 8:45 desayuno ligero

10:00 - 13:00 Yoga dinámico

14:00 Comer

Salida